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糖尿病注意事项
1.注意卫生宣教，使病人了解糖尿病常识。学会掌握饮食治疗的方法
2.学会做尿糖测定及使用降糖药，I型糖尿病患者尤应学会注射胰岛素技术。
3.生活有规律，注意个人卫生，防止各种感染。
4.坚持体育运动。运动可使肌肉组织中的葡萄糖得到利用，当肌肉中的葡萄糖被消耗时，需要血糖来补充，这样就会使血糖下降。肥胖的糖尿病患者通过运动可使体重减轻，并能使机体对胰岛素的敏感性提高，从而增加胰岛素的降糖作用。轻度和中度的非胰岛素依赖型糖尿病患者，特别是肥胖患者，都可采取运动疗法。散步、慢跑、骑自行车等耐力运动，症非竞技性的球类运动，打太极拳等都可以作为糖尿病病人的运动疗法项5.长期坚持饮食治疗。每日总热量按每公斤体重为25-40千卡热量计算。碳水化合物占60%，蛋白质占15%，脂肪占25%，多食粗纤维及维生素高的食物。
↓《民间方1.》↓
三七山药粥的具体制作方法是：准备三七5克，生山药60克，粳米60克，酥油适量，粳米加水如常法煮粥。将山药去皮为糊后用酥油炒，用匙揉碎，放入粥内拌匀，可作早点食用。此方有润肺健脾、益气、抑制糖尿病恶化的功用，适用于气阴两虚或阴阳两虚型糖尿病。尤其对于神疲乏力，口干咽干，食欲减退，腰膝酸软，大便郁结或泄泻与便秘交替岀现，或兼见心悸自汗，或眩晕耳鸣，或肢体麻痛，或视物模糊的患者特别有效。
↓《民间方2.》↓
用上等*豆g，生姜(切成片)g。将*豆一层压生姜一层用香醋泡好，放入玻璃瓶内，2个月后即可食用。每天早晚各食用10粒*豆和生姜数片，坚持不间断服半个月有效。用本方注意：一是可停止服用其他治疗糖尿病与高血压药物；二是糖尿病患者必须控制饮食；三是本方还有降血压作用，服用时一定要定期检测糖尿病和血压指数，酌量增减药量，以免降压降脂降血糖过快引起身体不适。
↓《民间方3.》↓
猪胰(牛、羊胰亦可)数具，洗净切碎焙干研细，装瓶备用。每饭前服35克，日服3次，连续用。
↓《民间方4.》↓
补阴固涩汤
《中医药》
生地*20克，玄参20克，牡丹皮20克，莲须20克，花粉克，*芪30克，龙骨、牡蛎各30克，枸杞子18克，山茱萸15克，五味子0克
糖尿病。
水煎服，日1剂，随症加减。
↓《民间方5.》↓
猪脾薏苡仁汤
猪脾1具，薏苡仁30克。
猪脾、薏苡仁水煎，连药带汤全服，每日1次，10次即可见效。
辅助治疗糖尿病症见口渴多饮，大便燥结者。
民间验方。
↓《民间方6.》↓
蚕茧滋阴汤的制作方法很简单：贮备蚕茧30~50克，生地50克，知母50克，*精15克，天冬15克，白术15克，天花粉15克，葛根15克，鸡内金20克，肉桂3克，红花5克，*连2克。然后以水煎服。实践证明，此方具有固本培元，补益气血，适用于常见症状消失而血糖、尿糖反增的糖尿病患者
↓《民间方7.》↓
蚕蛹汤治糖尿病
蚕蛹10个。
水煎。日服2次。
止渴，益肾。治糖尿病。
注清朝名医王孟英治消渴，常用缫丝汤，同此理。
↓《民间方8.》↓
清蒸鲜山药治糖尿病
山药克。
将山药洗净蒸熟。饭前1次吃完，每日2次。
补脾止泻，补肾收摄。用治糖尿病之口渴、尿多、易饥。
老祖宗们留下的知识，很多简单且实用！
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