糖尿病患者每一天想的最好的就是什么东西可以吃,什么东西不可以吃,已经成为了他们头等大事。
糖尿病者的“好消息”:3大食物多吃,血糖会“悄悄”稳下来!
1.*瓜
*瓜可抵抗肿瘤,还可以治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期作用。能起到延年益寿,抗衰老的作用;*瓜中的*瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用*瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功效。对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中*。
2.罗布麻茶
罗布麻茶高血压不是糖尿病的并发症。但是他们确实有密切联系,有共同的易患因素,可能同时存在。只要能将血糖控制在正常范围内是可以喝罗布茶得,它对高血压有一定的好处,但是需要注意量的问题,同时监测血压、血糖,有不适及时就诊。
3.牛排
牛肉就是最适合糖人们的肉类之一,因其脂肪含量较低,而且牛脂中含有的共轭亚油酸(CLA),可以起到改善糖代谢的作用,而且还具有一定的抗癌功效。
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