糖尿病是一种慢性病，因为发病越来越趋向年轻化，患上该病的人越来越多。可怕的是，它还会引发一系列并发症。所以，这篇文章就和大家说说硒与糖尿病的关系。
有研究发现，糖尿病患者体内普遍缺硒，其血液中的硒含量明显低于健康人。而适当补硒有利于改善糖尿病病人的各种症状，并可以减少各种并发症的发生。
因为硒具有与作为激素的胰岛素相似的作用，可直接调节人体内的糖份，有利于糖尿病患者体内糖份的分解代谢。
因为胰岛素是由体内胰岛细胞分泌的，胰岛细胞（60—80%为β细胞）含大量的内质网，网膜是自由基攻击的主要目标。补硒可阻止这种攻击损害，保护细胞的膜结构，使胰岛β细胞恢复、保持正常分泌与释放胰岛素的功能。修复胰岛细胞，恢复胰岛功能，让其自行调控血糖才是治疗糖尿病的根本。
因为硒可清除体内的自由基，防止一些糖尿病并发症的产生，如白内障等等。
所以，糖尿病患者补硒除了有助于控制血糖浓度以外，还有利于降低各种并发症发生。所以，糖尿病患者应坚持长期补硒。
友情提醒
糖尿病患者每日补硒-微克，能起到保护和改善胰腺功能，防止胰岛细胞被破坏。特别是对并发症（白内障、下肢浮肿、心血管病等）有很好的作用。
不是补硒可以“治病”
而是缺硒才使人生病！
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