糖尿病可引起的并发症有多种，是目前已知并发症最多的疾病。
临床研究显示，约有30%-40%的糖尿病患者在患病10年左右出现至少一种并发症，而且并发症一旦产生，药物治疗很难逆转。因此与糖尿病本身相比，并发症才是患者最大的健康威胁。
糖尿病性视网膜病变（简称“糖网”）是最常见的糖尿病慢性并发症之一，据国际糖尿病联合会统计，有超过1/3的糖尿病患者罹患不同形式的糖网。
糖网是慢性高血糖损坏视网膜毛细血管的直接结果，它会导致毛细血管渗漏和堵塞。在早期阶段，虽然患者眼睛没有任何症状且视力正常，但视网膜已经出现病变。
如果不及时控制和治疗，随着病情的不断恶化，会出现飞蚊症、视野模糊、视力下降，严重者造成永久性视网膜损害甚至失明。
糖网是可防、可控、可避免的疾病，因此早期的预防和发现就显得极为重要。那么，我们可以采取哪些措施来防控糖网呢？
发病前：基础预防为主
1、控制血糖
糖尿病患者要坚持健康的饮食习惯和生活方式来控制血糖、血压和血脂水平。全面改善血糖可以延缓糖网的进展，减少视觉损伤发生的风险，因此在确诊糖尿病后要立即控制血糖。
1型糖尿病：根据患者的具体情况，制定适当的饮食和胰岛素治疗方案。
2型糖尿病：坚持健康的生活方式（健康的饮食和增加体力活动），并依据患者实际情况结合胰岛素等药物治疗。
2、合理营养
除了合理膳食以控制血糖，膳食中应该还要注意摄入有益于眼部健康的营养素，如花青素、维生素（C、B族维生素）、叶*素、锌、钙等，这些从我们日常的食物中均可摄入，如有必要也可以通过相关营养片剂补充。
另外，在饮食上尽量要少吃含糖量较高的食品，如糕点、碳酸饮料、快餐食品等。在保证最基本热量摄入情况下，少进食过多碳水化合物，多吃蔬菜类食品，可以适当补充鱼、肉、蛋等食品，通过营养干预的方式预防或延缓糖网。
3、定期检查
糖网可造成永久性视网膜损害甚至失明。然而，若在非增殖性糖尿病视网膜病变的早期及时发现并实施干预，可以避免视力的丧失。因此，对糖尿病人群来说定期进行眼底检查是非常必要的。
发病后：干预治疗为主
1、药物治疗
这是目前国际主流的治疗方法，分为玻璃体腔注射药物（如抗VEGF、激素等）和口服药物两种。抗VEGF是治疗糖网的利器，也是进行糖网手术的主要辅助手段，手术前注射有助于减少术中出血和并发症的发生。
2、视网膜激光光凝
激光治疗的目的是改善视网膜缺血，稳定和增进视力。预防和阻止视网膜或视乳头新生血管的发展，以防进一步发生玻璃体积血，视网膜增殖膜和牵拉性视网膜脱离。
3、玻璃体手术
清除积血和新生血管膜，让视网膜贴回眼球壁，再配合激光或冷凝，可使视网膜病变趋于稳定。
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