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科学合理的饮食对糖尿病治疗有很重要的作用,也是治疗糖尿病的基石,但最关键的也是最容易忽略的,很多糖尿病人在饮食上产生误区,特别对血糖高的病人来说更要注意饮食的方法,为了避免因饮食不当导致的疾病发生,糖尿病血糖高饮食禁忌有哪些?
1、重视空腹血糖不重视餐后血糖。有很多患者空腹血糖不高,但餐后血糖高。而餐后血糖高对心脑血管有害。
2、重视血糖不重视糖化血红蛋白。血糖仅能反应10-15分钟内的变化,糖化血红蛋白能反应3个月的血糖总体水平,而且主要反应餐后血糖水平。
3、不能吃甜食。糖尿病人主要不能吃含蔗糖和葡萄糖的食物,对于用蛋白糖、木糖醇、阿巴斯甜等制作的食品是可以摄入的。
4、不吃主食。糖尿病饮食首先是平衡膳食,各种营养素之间需保持一定的比例。若碳水化合物不按50%-60%的比例摄入,可能导致脂肪的过度分解,出现酮症,甚至发生酸中*。因此,糖尿病患者的主食量一般不宜少于-克。
5、不吃肉。如果肉食品摄入减少,势必使机体蛋白质不足,易导致患者抵抗力降低,更易发生感染。缺少肉食品的食谱,本文来源于