发生糖尿病的时候,饮食调控就成为控制并发症最大的关键问题。在饮食上控制好的话,糖尿病引发并发症的可能性就会大大的降低。
那么,糖尿病饮食禁忌都有哪些呢?
五个原则须牢记一、需要保持低钠高纤维素饮食
在发生糖尿病的时候我们就要从饮食中去改变,过分的盐也是会导致糖尿病复发的,所以不要吃过多的钠盐,减少糖尿病并发症的发生,可以适当的吃一些可以溶解的纤维素,这些食物能够改善胆固醇、脂肪以及糖类的代谢,并且可以减轻体重。
二、需要限制淀粉,不要吃糖
糖分也是糖尿病患者少吃的一种食物,我们都知道淀粉可以为机体提供所需要的能量,但是多余的淀粉会在体内转化为糖分,会加重糖尿病,所以应该限制淀粉的摄入,而糖类更是糖尿病的禁忌,食用糖类能直接加重糖尿病的发病,所以需要限制淀粉不要吃糖。
三、需要限制脂肪与蛋白质的摄入量
糖尿病的患者也不要过量的食用脂肪和胆固醇过高的食物,我们都知道糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致的糖类、脂肪以及蛋白质的代谢紊乱,由于糖尿病易于合并粥样动脉硬化的发生,所以需要限制脂肪的摄入,糖尿病患者不要吃脂肪和胆固醇过高的食物,同时糖尿病易于合并肾病,蛋白质摄入过多容易给肾脏造成负担,所以应该限制蛋白质的摄入。
四、不要吃辛辣刺激性食物
糖尿病患者食用辛辣刺激性食物会较重糖尿病,所以应该避免食用这些食物。
五、需要远离烟酒
烟草与酒类都可以加重糖尿病,所以应该远离,如果在服药或治疗的同时饮酒会使得血糖骤降,诱发低血糖,影响糖尿病的治疗,另外乙醇可以影响到糖的代谢从而影响药物治疗。
专家观点西医博士、扶元堂糖尿病中西结合康复学术领衔专家朱颖教授发现,针对无严重并发症的2型糖尿病,采用“二八分治”的法则进行调养,其临床康复效果(指血糖下降的平稳性、时间周期、速度和持续效果)反而优于过度重视治疗的同类型糖尿病病例。
糖尿病专家医院院长
医院创始人
广东省名中医学术继承人
世界中医药联合会养生专业委员会副会长
朱颖西医博士
免疫与代谢性疾病专家
扶元堂糖尿病中西结合康复学术领衔专家
扶元堂疑难病MDT中医专家组成员
解博美国中医学博士
扶元堂糖尿病中医康复首席专家
扶元堂疑难病MDT中医专家组成员
企业领袖健康A计划
关爱企业领袖,7月解放糖友人
1、招募对象:年龄在0-7岁之间的企业领袖和高管。
2、病史病况:餐后高血糖、轻度、中度期糖友(无严重并发症)
、面向地区:粤港澳大湾区
如果您或身边有亲友正受糖尿病困扰,请您给扶元堂一次机会,我们还您一生健康。
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