糖友们的种种担心都是有道理的，我经常看到，在一个原本和谐的大家庭里，疾病的到来彻底改变了他们往日正常的生活，这个时候，糖友不仅要面对疾病的打击，还要为家人考虑，这自然而然就会使他背上沉重的思想包袱。
这时，家人的关怀以及医生的开导是非常重要的，它不仅能改善糖友的情绪状态，让他克服消极的情绪反应，还能帮助糖友合理地安排生活和遵从医嘱。心理疗法已经越来越受到人们的重视，医院也设立了心理门诊，这些门诊不仅让我大开眼界，还让我学会了不少方法呢。
下面我将常见的5个绝世好方法在这里和大家分享。它们是：说理开导法、转移注意法、情志相胜法、静志安神法、怡悦开怀法。希望能给广大糖友更多的关怀和鼓励，让糖友以正确的心态去面对疾病。
1、说理开导法《灵枢.师传》对说理开导法的要义进行了精辟的论述：“人之情，莫不恶死而乐生，告之以其败，语之以其善，导之以其所便，开之以其所苦，虽有无道之人，恶有不听者乎。”
2、转移注意法《素问.移精变气论》指出：“古之治病，唯其移精变气而已。”移精，就是转移患者的注意力；变气，是指通过注意力的转移，改变与调整患者的气机，从而使病变减轻或消除。
通俗地讲，就是让患者