无论大家身在何处,无论现在的心情如何,咱们面对的这个史无前例的春节,总会过去。防控肺炎的战役,终将得胜,生活还要继续,日子还要往下过。太阳每天都会照常升起,经历疫情,咱们没倒下去的人,能够活得更健康,也是对那些已在天堂的逝者的最好安慰。
说到健康,吃,是日常生活中预防疾病的重要环节。世界卫生组织,也为这事儿操心,于年12月26日,提出了5点新年健康饮食建议。咱们现在就来看看,本星球公共卫生界的最高权威是如何说的吧。首先,世界卫生组织认为,咱们吃什么以及喝什么,都会影响身体抵抗感染的能力,也会影响肥胖、心脏病、糖尿病、癌症等健康问题的发生风险。
世界卫生组织有关健康饮食的第1条建议,是